дом Здраве Ето как да премахнете подуването, задържането на течности и наднорменото тегло с...

Ето как да премахнете подуването, задържането на течности и наднорменото тегло с тази проста рецепта!

Използвате различни диети и методи, за да се отървете от наднорменото тегло, но всичките ви усилия не дават резултат? Може би просто имате задържане на течности в тялото.

Тази рецепта ще ви помогне да премахнете излишната течност от тялото и да активирате процеса на детоксикация бързо и ефективно.

Да не говорим, че ако използвате това натурално средство редовно, ще забележите невероятни промени в състоянието на кожата и косата си.

Тази напитка съдържа хранителни вещества, необходими за тялото ви и има благоприятен ефект върху общото ви здравословно състояние. Най-важното е, че ще ви помогне да премахнете задържането на течности в тялото, да се отървете от подуването и наднорменото тегло.

Рецептата е много проста и всички съставки са евтини и достъпни по всяко време на годината.

Съставки:

1 малка връзка магданоз (около 10-12 стръка)

1 среден морков

1 портокал и 1/4 лимон

1 супена лъжица ленено семе

Малко преварена вода (приблизително 100-150 мл)

Получаване:

Пригответе сок от портокал и лимон. Сложете го в блендер.

Нарежете морковите и ги добавете към сока от портокал и лимон в блендера. Добавете нарязан магданоз, ленено семе и вода.

Разбийте всичко в блендера много добре. Прецедете (по желание) и незабавно изпийте напитката. Препоръчва се да не добавяте никакви подсладители, тъй като това значително ще намали ефективността ѝ.

Просто пийте по 1 чаша от този сок на ден, за да усетите резултатите. Обикновено в рамките на първата седмица ще се почувствате добре и теглото ви ще намалее.

Правилното хранене и физическата активност се препоръчват за най-добри резултати!

Станете част от най добрата здравна група бабини илачи